易視界，中國知名一站式國際眼健康服務(wù)機(jī)構(gòu)，旨在普及近視、弱視科普常識，提供解決方案，讓天下父母不再為孩子的眼健康擔(dān)憂，視力提升優(yōu)選易視界。下面是易視界護(hù)眼專家為各位家長總結(jié)的孩子近視的征兆有哪些？

寶寶出現(xiàn)近視的五大預(yù)兆

1、看物體時經(jīng)常瞇眼

近視患者看東西時經(jīng)常瞇眼，這是因為瞇眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔，這樣就能減少光線的散射，從而可以暫時提高和改善視力。因此，當(dāng)你的孩子經(jīng)常瞇眼看物體時，應(yīng)考慮到其可能患了早期近視。

2、頻繁眨眼

頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解近視，增強(qiáng)視力。因此，當(dāng)你的孩子出現(xiàn)頻繁眨眼的癥狀時，應(yīng)考慮其是否患了早期近視。

3、經(jīng)常揉眼睛

一些孩子因為近視而看不清物體時，經(jīng)常用手揉眼睛，為的是更好地看清物體。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)你的孩子經(jīng)常揉眼睛時，應(yīng)及時帶其去檢查視力。

4、經(jīng)常歪著頭看物體

一些患有早期近視的兒童常常會歪著頭看物體。這是因為歪著頭看物體可以減少散射光線對其視力的影響。

5、經(jīng)?？村e人或看不清東西

當(dāng)你的孩子見了熟人常常不打招呼、在暗處行動時常被東西絆倒或碰傷，或是常常看不見黑板上寫的字時，也應(yīng)考慮你的孩子是否患有近視。

如何預(yù)防近視？

1、注意培養(yǎng)孩子看書、畫畫的正確姿勢，注意桌椅的高低配合。眼睛和書本的距離要保持在30―35厘米之間。

2、孩子在寫字時，照明要調(diào)節(jié)好。光線不宜過強(qiáng)也不宜過弱。光線應(yīng)該從左邊射來，以免右手書寫時的陰影會妨礙視線。

3、孩子看書、畫畫、寫字、看電視、打游戲都不宜太長，防止用眼過度?？茖W(xué)的方法是每隔40―60分鐘應(yīng)該讓眼睛休息10―15分鐘。

4、不要讓孩子趴著、躺著、走著看書，更不要在乘車的時候看書。