近視眼我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中經(jīng)常見，那么到底什么是近視眼呢？

通俗點(diǎn)來講就是正常小朋友看遠(yuǎn)看近都是正常的，但是近視眼的小朋友近處看得很清楚，遠(yuǎn)處卻看不清楚。

從眼科角度來說，近視眼的眼軸比正常眼的距離要長(zhǎng)，所以不能成像在視網(wǎng)膜前面。

小孩子近視和成年人本質(zhì)是一樣的，但是會(huì)相對(duì)發(fā)展的比較快。

建議大家不要長(zhǎng)時(shí)間看書、看電視、看電腦；不要用不正確的姿勢(shì)看書寫，使得眼睛造成緊張疲勞，從而形成近視；多參加戶外運(yùn)動(dòng)，多接受陽光。

所以提倡最少每天2個(gè)小時(shí)戶外運(yùn)動(dòng)，每周戶外運(yùn)動(dòng)至少14小時(shí)。每天沐浴陽光2小時(shí)，近視預(yù)防做得到。

而很多朋友更是有眼睛充血的情況，那么這樣一般是化妝品過量，導(dǎo)致過敏；近距離看手機(jī)電腦時(shí)間太長(zhǎng)。

但是實(shí)際上眼睛沖虛也不一定完全是不好的，因?yàn)橐财鸬搅舜鷥斪饔?。所以如果發(fā)現(xiàn)自己眼睛充血的話，可以先根據(jù)上面幾種情況排除下，看下是該少使用化妝品，還是消炎還是多休息，但是選擇眼藥水的時(shí)候，一定要慎重，避免過度使用成為依賴。

還有一種情況是小孩子兩只眼睛時(shí)差大，如果能達(dá)到1.0，其實(shí)一般問題不大，但是有些工種方面有限制，比如說醫(yī)生或者精密的工作，那么就對(duì)眼睛的要求比較高。

但是必須要保證矯正視力好，而易視界專注青少年視力近視、弱視防護(hù)，成功幫助了全國(guó)近萬名青少年提升了視力。 

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